Je zřejmé, že lidstvo zapomnělo na to, že při dýchání nejde jen o hmotnou stránku a že naše nádechy se skládají přinejmenším ze tří vrstev. Kyslík - první úroveň - může být vdechnut bez naší vědomé podpory, avšak další dvě vrstvy nemohou. Následkem toho, že podstata dýchání je zapomenuta, vznikají těžké nemoci, jako je například ta, která nyní poutá pozornost světové veřejnosti.
Geomantie posledních dvou dekád nás učí, že bychom neměli pohlížet na životní sílu tak, jako by pramenila z našeho životního prostředí, nýbrž jako na vyzařování vnitřního slunce naší Země. V kontextu nového planetárního prostoru je to vnitřní slunce přítomnosti Gaie, které umožňuje pokračování života na planetě Zemi a tvoří síť života. Při vdechování každý z nás přijímá kousek sítě života dovnitř svého těla a s výdechem ji zase předává ostatním bytostem. To je druhá úroveň dýchání, díky které se lidská bytost může stát spolu-tvůrcem sítě života.
Dech je také zdrojem toho, co jazyk náboženství nazývá Duchem svatým, tedy moudrost věčnosti. Třetí vrstva dýchání umožňuje dýchající osobě vibrovat v harmonii s kosmickými dimenzemi Země a Vesmíru.
Pro přidání zmíněných dvou vrstev by měla průběh dýchání doprovázet naše představivost. Zde je návrh cvičení:
1. Představujte si, že se nadechujete z jádra Země a nevedete dech dále než do prostoru mezi svými boky, abyste vyživili svého vnitřního draka - pravěkou sílu života - jako první.
2. Při výdechu se dech na této úrovni horizontálně šíří do všech směrů a stabilizuje váš imunitní systém.
3. S příštím nádechem veďte dech výš, až na úroveň srdce, aby byla podpořena vaše duchovní přítomnost.
4. Zatímco vydechujete, rozšiřujte dech na této úrovni horizontálně do všech směrů, aby se otevřela síla lásky vašeho srdce.
5. S příštím nádechem veďte dech ještě výše, do nejvyšší čakry, která je tak vysoko, jak můžete dosáhnout rukama.
6. Při výdechu si představte, že síla vašeho dechu vede po stranách dolů zpět k zemskému jádru a obklopuje membránou vaše tělo, aby posílila jeho ochranu.
7. Teď můžete začít znovu od začátku. Při nádechu si představujte, že se nadechujete ze středu Země…
8. Po tom, co jste několikrát toto opakovali, dopřejte si čas pro naslouchání poselství moudrosti Gaie, zachycené při tomto dýchání v paměti buněk vašeho těla.
Žádné komentáře:
Okomentovat